Esguinces
Revisado médicamente por el Dr. Alejandro Oel de la Cruz Chavez
Cédula Profesional: 09699814 • Última revisión: 2024-05-12
¿Qué es?
También conocido como: Torcedura, Falseo
Estiramiento o desgarro de los ligamentos, las bandas resistentes de tejido fibroso que conectan los huesos.
"El esguince de tobillo es la lesión musculoesquelética más común tratada en los servicios de urgencias mexicanos."
Causas
- Caminar o hacer ejercicio en superficies irregulares
- Caídas con torsión
- Impactos indirectos
Factores de Riesgo
- Falta de calentamiento antes del ejercicio
- Calzado inadecuado
- Fatiga muscular
Posibles Complicaciones si no se atiende
Dolor crónico, inestabilidad de la articulación, predisposición a futuros esguinces.
Preguntas Frecuentes
¿Debo aplicar frío o calor?
Durante las primeras 48 a 72 horas se debe aplicar hielo para reducir la inflamación. El calor se reserva para etapas posteriores.
Otros Padecimientos
Tratamiento Definitivo
El Dr. Alejandro Oel de la Cruz Chavez atiende Esguinces. Recupera tu calidad de vida.
9613502244
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